Achtsame Körperarbeit
Gemeinsam mit Achtsamkeit und Tanz dem Alltag entfliehen
Das Institut für seelische Fitness bietet in Kooperation mit der Praxis Dr. Aborowa im Dezember neue Workshops* an. Im Workshop „Achtsame Körperarbeit“ stehen sanfte Stretching- und Halteübungen im Stehen oder Liegen, sowie einfache Tanzbewegungen im Vordergrund. Der Schwerpunkt liegt auf der Wahrnehmung vom Körper, sowie auf Leichtigkeit und dem neugierigen Erkunden der eigenen Bewegungsmöglichkeiten. Frau Schönith-Vetter und Frau Prestel zeigen und erkunden mit Ihnen, wie Sie Ihren Körper gezielt als Stellschraube zur Stressreduktion nutzen können. Hierfür sind keine Vorkenntnisse nötig. Für Patienten der Praxis Dr. Aborowa übernehmen wir bis zu 80% der Kosten. Es ist eine Voranmeldung bis 1 Woche vor Workshop-Beginn nötig. Auf Anfrage senden wir Ihnen gerne das Anmeldeformular zu. Für mehr Infos melden Sie sich gerne bei uns. Wir freuen uns auf Sie!
Termine:
07.12. 2023 von 10:30-12:00 Uhr
14.12. 2023 von 10:30-12:00 Uhr
21.12. 2023 von 10:30-12:00 Uhr
Wo:
TSC (Tanzsportclub) Achern, Am Stadion 3, 77855 Achern
Kosten:
Pro Workshop 50,00€ (Patienten der Praxis Aborowa 10,00€ pro Workshop)
Anmeldung unter:
07223/916330 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
